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Importante: Sahaja Yoga es un complemento, no un sustituto. En caso de enfermedad orgánica grave, consulte siempre a un médico. La autocuración aquí descrita actúa sobre el kosha pranamaya (cuerpo energético), que influye pero no reemplaza el tratamiento clínico.

El concepto de autocuración se define como el proceso inherente del cuerpo humano para restaurar la homeostasis y reparar tejidos dañados. En las últimas décadas, la medicina integrativa ha buscado técnicas que potencien esta capacidad innata, reduciendo la dependencia de intervenciones farmacológicas invasivas. autocuracion+sahaja+yogapdf

Sahaja Yoga, fundado por Shri Mataji Nirmala Devi en 1970, se presenta como un método de meditación caracterizado por su facilidad de aprendizaje y su enfoque en la experiencia de una estado de conciencia alterado y profundo, conocido como Vishwa Nirmala Dharma. La literatura sugiere que este estado facilita la autocuración al reducir drásticamente los factores de estrés que inhiben los sistemas de defensa naturales del organismo. Importante: Sahaja Yoga es un complemento, no un sustituto

Abstract
This paper explores the concept of autocuración (self-healing) within the framework of Sahaja Yoga, a meditation technique founded by Shri Mataji Nirmala Devi. It examines how the awakening of Kundalini energy and the balancing of subtle chakras facilitate psychophysiological self-regulation. The paper synthesizes traditional yogic principles with contemporary health psychology, referencing available literature (including specific PDF sources) and suggesting pathways for empirical validation. El concepto de autocuración se define como el